0
CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED
-5%

CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED

CÓMO DOMINAR LAS EMOCIONES DESTRUCTIVAS

ALBERT ELLIS / RAYMOND CHIP TAFRATE

17,90 €
17,01 €
IVA incluido
Entrega en 24 - 48h hábiles
Editorial:
PAIDOS
Año de edición:
2013
ISBN:
978-84-493-2952-4
Estado:
Libro nuevo
Idioma:
Castellano
Páginas:
216
Encuadernación:
Bolsillo
17,90 €
17,01 €
IVA incluido
Entrega en 24 - 48h hábiles
Añadir a favoritos

La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra época, cuando el estrés es cada vez mayor, ¿quién no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasión? ¿Existe alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entre en escena? Los autores de este libro creen que podemos lograrlo si seguimos sus innovadores consejos. 

Otros libros del autor

  • CÓMO NO ESTROPEAR TUS RELACIONES -5%
    CÓMO NO ESTROPEAR TUS RELACIONES
    ALBERT ELLIS
    ¿Has tenido algún fracaso amoroso? ¿Quieres dejar atrás los malos hábitos y enfocarte solo en los buenos? Dirigida a todo tipo de personas y de relaciónes, la Terapia Racional-Emotiva Conductual (TREC), creada por el mundialmente renombrado terapeuta Albert Ellis, puede ayudar a cualquier persona, a cualquier edad, a aprender a mantener un amor saludable y duradero. Simples y e...
    Entrega en 24 - 48h hábiles

    19,90 €18,91 €

  • UNA TERAPIA BREVE MÁS PROFUNDA Y DURADERA -5%
    UNA TERAPIA BREVE MÁS PROFUNDA Y DURADERA
    ALBERT ELLIS
    ¿Existe algún método terapéutico capaz de producir un cambio más duradero que los demás? Albert Ellis describe en Una terapia breve más profunda y duradera el modo en que la terapia racional emotivo-conductual, enfoque que él mismo creó, puede ayudar a los pacientes a experimentar un profundo cambio en todos los niveles, entre ellos el filosófico, el emocional y el conductual. ...
    Entrega en 24 - 48h hábiles

    25,00 €23,75 €

  • USTED PUEDE SER FELIZ -5%
    USTED PUEDE SER FELIZ
    ALBERT ELLIS
    La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, e...
    Entrega en 24 - 48h hábiles

    14,96 €14,21 €

  • CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD ANTES DE QUE LE CONTROLE A USTED -5%
    CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD ANTES DE QUE LE CONTROLE A USTED
    ALBERT ELLIS
    ¿Realmente somos conscientes de que, en muchos sentidos, la ansiedad es una bendición? Protege de los peligros, preserva la vida y hace que nos demos cuenta de las cosas negativas que es posible cambiar. Pero es indispensable que se trate de una ansiedad sana, es decir, asociada a una actitud de inquietud, precaución y vigilancia. La ansiedad malsana, en cambio, es muy distinta...
    Entrega en 24 - 48h hábiles

    20,00 €19,00 €

Artículos relacionados

  • HEIDI -5%
    HEIDI
    MARSDEN, MARIAH / OFRIDE
    Montañas escarpadas. Cabras traviesas. Una amistad para siempre.Cuando envían a la pequeña Heidi a vivir con su abuelo en una cabaña de pastores en los Alpes suizos, todo el mundo espera que la rechace. El hombre tiene mala reputación: hosco, gruñón y tan duro como los fríos vientos de las montañas. Pero Heidi pronto se adapta a cualquier desafío, ya sea vigilar a las cabras y ...
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    16,90 €16,06 €

  • EL CLUB DE LAS CANGURO 15: CLAUDIA Y LA BROMA PESADA -5%
    EL CLUB DE LAS CANGURO 15: CLAUDIA Y LA BROMA PESADA
    NOPRA, ARLEY
    Claudia no se preocupa cuando se entera de que una de las niñas nuevas a las que cuida, Betsy Sobak, es una gran bromista. ¿Qué daño puede hacer alguien tan pequeño?Resulta que mucho. Cuando Claudia se rompe una pierna como consecuencia de una de las bromas de Betsy, la chica cree que cuidar niños puede ser demasiado peligroso y empieza a pensar en dejar el club. Sin embargo, K...
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    16,90 €16,06 €

  • SOY UN ARTISTA LA EDICION DEFINITIVA -5%
    SOY UN ARTISTA LA EDICION DEFINITIVA
    ALTES GARCIA, MARTA
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    21,90 €20,81 €

  • LA EXTRAÑA LIBRERIA -5%
    LA EXTRAÑA LIBRERIA
    HIGUCHI,YUKO
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    18,50 €17,58 €

  • BREAK (SERIE CLICK 6) -5%
    BREAK (SERIE CLICK 6)
    MILLER, KAYLA
    ¡Las vacaciones están llenas de posibilidades! ¿También para Olivia?Mientras sus amigos se divierten en campamentos o con planes que a ella le parecen mucho más divertidos, Olivia tiene que pasar las vacaciones con su padre en la ciudad. Su hermano está muy emocionado, pero ella, que aún se siente resentida porque su padre se mudó al otro lado del mundo, solo quiere pasar tiemp...
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    18,90 €17,96 €

  • OTROS TIEMPOS -5%
    OTROS TIEMPOS
    GASPARRI,MARIA GABRIELLA
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    14,90 €14,16 €