- Editorial:
- PAIDOS
- Año de edición:
- 2015
- ISBN:
- 978-84-493-3093-3
- Estado:
- Libro nuevo
- Idioma:
- Castellano
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Bolsillo
EL PODER DEL YO
LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL A TRAVÉS DE LA ESPONTANEIDAD
MOSHE FELDENKRAIS
El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.