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ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD
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ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD

CAMBIA LO QUE TE PESA POR LO QUE TE LLENA

ESTER BARRANCO FLORES -@LAOVEJANEGRA.PSICOLOGIA

19,90 €
18,91 €
IVA incluido
Entrega en 24 - 48h hábiles
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-270-5365-6
Estado:
Libro nuevo
Idioma:
Castellano
Páginas:
248
Encuadernación:
Bolsillo
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Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa?
- Te falta el aire cuando piensas en el futuro.- Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar.- Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo.- Te parece que el miedo domina tu vida.
Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barroso, que se adapta a las necesidades de cada persona, aprenderás a convivir con tu ansiedad.
¿Te atreves a empezar?

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