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HOY, AQUÍ Y AHORA
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HOY, AQUÍ Y AHORA

BERNABÉ TIERNO

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Editorial:
BOOKET
Año de edición:
2008
ISBN:
978-84-8460-925-4
Estado:
Libro nuevo
Idioma:
Castellano
Páginas:
272
Encuadernación:
Bolsillo
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El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el «ahora» o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.

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