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- Editorial:
- ROCA EDITORIAL
- Año de edición:
- 2015
- ISBN:
- 978-84-9918-914-7
- Estado:
- Libro nuevo
- Idioma:
- Castellano
- Páginas:
- 136
- Encuadernación:
- Bolsillo
LA DIETA DE LOS DADOS
ALIVES PERA, MONTSERRAT
18,90 €
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A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el método perfecto para mejorar la nutrición personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales.
La autora nos propone el único método eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin el efecto yoyó. Además ayuda a organizar y planificar menús saludables para el día a día: idóneo para las persons que comen fuera de casa.
