0
LAS ESTACIONES DEL CUERPO
-5%

LAS ESTACIONES DEL CUERPO

CÓMO OBSERVARSE Y MANTENERSE EN FORMA A TRAVÉS DE LA ANTIGIMNASIA

THÉRÈSE BERTHERAT

17,00 €
16,15 €
IVA incluido
Entrega en 24 - 48h hábiles
Editorial:
PAIDOS
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-493-3905-9
Estado:
Libro nuevo
Idioma:
Castellano
Páginas:
128
Encuadernación:
Bolsillo
17,00 €
16,15 €
IVA incluido
Entrega en 24 - 48h hábiles
Añadir a favoritos

«La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnasio, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma corporal prefabricada, una forma que no es la vuestra, aprended a reconocer vuestra forma corporal auténtica, precisa y bella.»
Thérèse Bertherat, autora de El cuerpo tiene sus razones, La guarida del tigre y Con el consentimiento del cuerpo, todas ellas publicadas por Paidós, nos enseña los principios de la antigimnasia, un método no agresivo de recuperar la forma natural de nuestro cuerpo.

Artículos relacionados

  • HEIDI -5%
    HEIDI
    MARSDEN, MARIAH / OFRIDE
    Montañas escarpadas. Cabras traviesas. Una amistad para siempre.Cuando envían a la pequeña Heidi a vivir con su abuelo en una cabaña de pastores en los Alpes suizos, todo el mundo espera que la rechace. El hombre tiene mala reputación: hosco, gruñón y tan duro como los fríos vientos de las montañas. Pero Heidi pronto se adapta a cualquier desafío, ya sea vigilar a las cabras y ...
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    16,90 €16,06 €

  • EL CLUB DE LAS CANGURO 15: CLAUDIA Y LA BROMA PESADA -5%
    EL CLUB DE LAS CANGURO 15: CLAUDIA Y LA BROMA PESADA
    NOPRA, ARLEY
    Claudia no se preocupa cuando se entera de que una de las niñas nuevas a las que cuida, Betsy Sobak, es una gran bromista. ¿Qué daño puede hacer alguien tan pequeño?Resulta que mucho. Cuando Claudia se rompe una pierna como consecuencia de una de las bromas de Betsy, la chica cree que cuidar niños puede ser demasiado peligroso y empieza a pensar en dejar el club. Sin embargo, K...
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    16,90 €16,06 €

  • SOY UN ARTISTA LA EDICION DEFINITIVA -5%
    SOY UN ARTISTA LA EDICION DEFINITIVA
    ALTES GARCIA, MARTA
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    21,90 €20,81 €

  • BREAK (SERIE CLICK 6) -5%
    BREAK (SERIE CLICK 6)
    MILLER, KAYLA
    ¡Las vacaciones están llenas de posibilidades! ¿También para Olivia?Mientras sus amigos se divierten en campamentos o con planes que a ella le parecen mucho más divertidos, Olivia tiene que pasar las vacaciones con su padre en la ciudad. Su hermano está muy emocionado, pero ella, que aún se siente resentida porque su padre se mudó al otro lado del mundo, solo quiere pasar tiemp...
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    18,90 €17,96 €

  • LA EXTRAÑA LIBRERIA -5%
    LA EXTRAÑA LIBRERIA
    HIGUCHI,YUKO
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    18,50 €17,58 €

  • OTROS TIEMPOS -5%
    OTROS TIEMPOS
    GASPARRI,MARIA GABRIELLA
    Entrega 2 - 5 días hábiles

    14,90 €14,16 €