- Editorial:
- PAIDOTRIBO
- Año de edición:
- 2007
- Materia
- Deportes
- ISBN:
- 978-84-8019-761-8
- Estado:
- Libro nuevo
- Idioma:
- Castellano
- Páginas:
- 120
- Encuadernación:
- Bolsillo
MANUAL BÁSICO DE TÉCNICOS DE AEROBIC Y FITNESS (BICOLOR)
MORAL GONZÁLEZ, SUSANA
En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión.
A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas:
? Anatomía funcional
? Fisiología humana
? Fisiología del ejercicio
? Teoría del entrenamiento
? Lesiones deportivas
? Nutrición
? Primeros auxilios
? Psicología deportiva
? Organización y legislación deportiva