PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO. LA EROTICA. DAVID MARCHANTE DOMINGO. Libro en papel. 9788427043558 Librería Astrid

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PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO

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Editorial:: MARTINEZ ROCA
Año de edición:: 2017
ISBN:: 978-84-270-4355-8
Estado:: Libro nuevo
Idioma:: Castellano
Páginas:: 200
Encuadernación:: Bolsillo

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Sinopsis

El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.
Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.

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