- Editorial:
- SALVATELLA
- Año de edición:
- 2025
- Materia
- Cuerpo y salud
- ISBN:
- 978-84-19565-28-0
- Estado:
- Libro nuevo
- Idioma:
- Castellano
- Páginas:
- 32
TAL COMO ERES
CLASICOS
FIGUER I BENAVENT, ANNA
Este libro es una herramienta para acompañar a niños y jóvenes en el camino de conocerse, aceptarse y quererse tal como son.
Con un lenguaje sencillo y un tono cercano, Anna Figuer psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria e imagen corporal nos invita a reflexionar para fomentar la autoestima, una imagen corporal positiva, el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, y la aceptación de la diversidad en todas sus formas.
A lo largo de estas páginas, encontrarás un espacio para pensar y conversar sobre temas esenciales, como la importancia de cuidar nuestro cuerpo, aceptar los cambios que este experimenta como parte natural de la vida, y desarrollar una mirada crítica frente a la presión estética que nos rodea.
También nos recuerda que todas las emociones son válidas, que aprender a gestionarlas es clave para nuestro bienestar, y que pedir ayuda cuando la necesitamos no es una debilidad, sino un acto de valentía y amor propio.
Porque ser uno mismo siempre es el mejor punto de partida.
